Steam case + trayスチームケース ＋ トレイ
Recipe
トマトソースハンバーグ（3個分）
材料（1個分）
合い挽き肉 … 200g
パン粉 … 1/2カップ
塩 … 小さじ1/2
胡椒 … 適量
玉ねぎ … 1/2個
アスパラ … 3本
トマトピューレ … 200g
コンソメ … 小さじ1
作り方
- 01.玉ねぎをみじん切りにしてスチームケースに入れ600wで１分半加熱、開けて粗熱をとる
- 02.1にパン粉、塩胡椒を入れ混ぜて 挽肉を入れてこねる
- 03.3等分にわけて、丸めて平らにして空気を 抜き、600wで１分半加熱
- 04.トマトピューレにコンソメを混ぜて 3の上からまわしかけて、3センチカットした アスパラを上に乗せて600wで３分加熱
- 05.お好みで、ナツメグなどのスパイスをいれても♪
- 06.お弁当用に、小さめの大きさにしておくのもオススメです。
